Télécharger l'article Télécharger l'article Un massage aux pierres chaudes s'appuie sur une combinaison de pierres chauffées et de techniques de massage pour détendre les muscles tendus, soulager les douleurs et les raideurs et améliorer la circulation. Le traitement peut être utilisé pour les maux tels que différentes douleurs, les symptômes de l'arthrite et les maladies auto-immunes. La chaleur des pierres pénètre la peau afin de favoriser une bonne circulation sanguine, d'évacuer les toxines et de détendre les muscles plus en profondeur qu'avec un massage standard. Placer des pierres chauffées sur les points d'acupression peut aider à dégager les flux d'énergie et à promouvoir le processus de guérison du corps. Les personnes pratiquant les massages aux pierres chaudes peuvent également adapter le traitement aux préférences et besoins spécifiques du client. 1 Trouvez ou achetez des pierres. Les pierres utilisées pour ce traitement sont généralement du basalte, en raison de la capacité de ce matériau à retenir la chaleur. Les pierres devront également être lisses, afin de ne pas irriter la peau. Si vous ne trouvez pas de pierres de basalte, vous pourriez cependant utiliser des pierres de rivière lisses. Vous pourrez acheter un kit de massage aux pierres chaudes sur Amazon ou sur eBay, mais si vous ne voulez pas acheter vos pierres, vous pourriez vous rendre dans une carrière. Il vous faudra entre 20 et 30 pierres, bien que certains masseurs professionnels pourraient utiliser jusqu'à 45 ou 60 pierres. Il vous faudra au moins deux grandes pierres ovales de 20 cm de long et de 15 cm de largeur, sept pierres que vous pourrez tenir dans la paume de votre main et 8 petites pierres d'une taille entre celle d'un œuf ou d'une pièce de monnaie. 2 Préparez la zone. Si vous n'avez pas de table de massage, un lit ou le sol feront l'affaire. Une fois que vous avez choisi où vous ferez le massage, disposez un drap propre ou une serviette épaisse, sur laquelle s'allongera la personne que vous masserez. Ainsi, elle sera bien installée et le linge absorbera l'excédent d'huile du massage. Pour obtenir un endroit véritablement relaxant, allumez des bougies d'aromathérapie. Les parfums apaisants, comme la lavande, la citronnelle, l'eucalyptus et la vanille, aideront la personne à s'immerger pleinement dans l'expérience du massage [1] . Vous pourriez aussi diffuser une musique classique calme ou des sons de pluie, pour créer une ambiance apaisante. 3 Faites chauffer vos pierres. Dans l'idéal, vous devriez préparer vos pierres entre 30 et 60 minutes avant de commencer le massage. L'eau devrait être à environ 50 °C, car les pierres refroidiront à 38 ou 40 °C lorsque vous les sortirez. Lorsque vous les sortez de l'eau, n'oubliez pas d'essuyer chaque pierre. Pour faire chauffer les pierres, utilisez une cocotte qui puisse contenir au moins 5 litres d'eau ou bien une grande poêle ayant des bords d'au moins 7 cm. Comme les pierres devront être à peu près à 40 °C lorsque vous les placerez, vous pourriez mettre un thermomètre à confiserie dans la cocotte ou la poêle, pour surveiller la température. Vous devrez également régler la cocotte à puissance faible à moyenne, car l'eau ne devra pas bouillir [2] . Vous devrez aussi enduire chaque pierre d'huile de massage avant de l'utiliser. 4 Couvrez la personne à masser. Avant de commencer le massage, vérifiez avec le participant qu'il est à l'aise avec la température des pierres. Tout le monde ne réagit pas de la même façon aux températures et vous devrez vous assurer de ne pas le bruler. Pour éviter tout risque de brulure, il serait préférable de placer un drap ou une serviette sur la personne, puis de placer les pierres par-dessus [3] . Gardez en tête qu'il peut falloir 3 à 4 minutes à la chaleur des pierres pour pénétrer la peau. Publicité 1Disposez les pierres le long de la colonne vertébrale. Avant de commencer le massage, disposez soit un rang de grosses pierres où sera située la colonne vertébrale du participant, soit deux rangées de petites pierres de chaque côté de la colonne. Vous placerez ensuite un drap supplémentaire par-dessus les pierres. Après cela, faites allonger le participant sur le dos, sur les pierres. Vous ne retirerez les pierres que lorsque vous demanderez au participant de se retourner [4] . 2Placez 4 petites pierres sur le visage du participant. Une fois que la personne est installée, prenez 4 petites pierres, sans huile et placez-les sur les points d'acupression de son visage. Vous placerez une pierre sur son front, une sous ses lèvres et une sur chacune de ses joues. Évitez d'enduire ces pierres d'huile, car cela pourrait boucher les pores de la personne ou irriter sa peau. 3Placez les grosses pierres. Disposez des pierres de taille moyenne à grosse sur le sternum, les clavicules et dans les mains du participant. Selon la taille et la largeur de la personne, la taille des pierres à utiliser pourrait varier. Néanmoins, vous devriez essayer de placer au moins une pierre de chaque côté de ses clavicules, deux grosses pierres le long de son sternum et deux pierres de la taille de ses paumes à l'intérieur de ses mains. La personne ne refermera pas ses mains sur ces pierres et devra rester détendue, les mains souples autour des pierres. 4Massez le reste du corps avec une pierre. Une fois que vous avez disposé toutes les pierres sur l'avant du corps du participant, prenez une pierre de la taille de la paume de votre main et enduisez-la d'huile. Puis, suivez les muscles du corps du participant, de la tête aux pieds, pour éliminer les éventuels nœuds restants. Vous devriez également prendre le temps de masser les pierres placées précédemment dans la peau de la personne. Une fois que vous avez terminé, vous pourrez retirer toutes les pierres. 5 Demandez au participant de se retourner. Une fois que vous avez fini de masser l'avant de son corps, demandez au participant de se retourner et de s'allonger sur le ventre. Ce sera le moment de retirer les pierres que vous aviez placées avant que la personne ne s'allonge. Vous pourriez également faire une pause pour changer le drap ou la serviette, afin que la zone reste bien propre. Vous devrez également changer vos pierres, afin que celles que vous utilisez soient chaudes. 6 Placez les pierres. Placez des pierres sur les omoplates de la personne, l'arrière de ses genoux et entre ses orteils. Choisissez de grosses pierres pour les omoplates et l'arrière des genoux. Pour les orteils, placez de petites pierres entre ceux-ci. Vous envelopperez ensuite chaque pied dans une serviette, pour maintenir la chaleur et garder les pierres en place [5] . Après avoir placé ces pierres, prenez une pierre de la taille de votre paume, huilez-la et utilisez-la pour masser la personne de la tête aux pieds, tout en retirant les pierres placées précédemment. Publicité 1Massez avec les pierres plutôt qu'avec vos mains. Pour cela, bougez doucement les pierres sur les zones du corps tendues et douloureuses. La pression appliquée par les pierres pourrait être forte, mais puisque les muscles du participant auront été détendus par la chaleur, la procédure devrait être indolore. 2Ajoutez d'autres techniques de massage. Vous pourriez essayer un massage suédois ou un massage des tissus profonds. Cela vous permettra d'obtenir tous les bienfaits de l'expérience. Alors que les pierres chauffent et apaisent les muscles endoloris, d'autres techniques de massage peuvent être utilisées, avec peu ou pas d'inconfort. Vous pourrez recourir à ces techniques lorsque les pierres sont encore sur la peau ou après les avoir retirées [6] . 3Alternez pierres chaudes et pierres de marbre froides. La plupart des clients trouvent, qu'après un certain temps, leur corps est tellement détendu par le massage aux pierres chaudes, qu'ils ne remarquent même pas le changement de température lors du passage aux pierres froides. Cette technique est souvent recommandée pour apaiser les blessures qui entrainent des gonflements douloureux ou des inflammations. Publicité Avertissements Que vous prodiguiez le massage aux pierres chaudes vous-même ou que vous engagiez un professionnel, il est important que ces techniques soient exécutées correctement. Apprenez les techniques auprès d'un expert en massage ou prenez rendez-vous chez un masseur habilité et expérimenté. Avant de poser une pierre sur le corps de la personne, assurez-vous d'avoir vérifié la température et de vous être assuré qu'elle convienne à la personne massée. Notez que la personne ne doit pas s'allonger sur les pierres chaudes, car elle peut alors se bruler. Publicité À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 40 400 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?
Solutionrégénérante qui hydrate, répare la peau et renforce l\'activité de la barrière lipidique en apportant et en retenant l\'eau. Ce produit a été fabriqué pour Epotam, afin de finaliser un soin visage, et particulièrement les traitements agressifs comme la microdermabrasion ou le microneedling. Action: Reparar, calmar y protegerPierres contre le mauvais oeil Le mauvais œil est un mauvais sort auquel chacun de nous s’expose au quotidien. La fatigue, la faiblesse, l’échec et la dépression soudaine sont les principaux signes que le mauvais œil vous poursuit. Pour s’en protéger, nos ancêtres et encore de nombreux peuples contemporains utilisent les minéraux car il existe plusieurs pierres de protection contre le mauvais œil. Il faut bien être conscient que la pierre ne fera tout le travail à notre place. Certes, celles proposées plus bas, ont réellement des facultés dans le domaine de la protection, mais elles seront bien plus efficaces si son porteur y met une intention liée à la finalité souhaitée. Notre pensée est extrêmement puissante et créatrice. De ce fait, si l’on y joint une forte intention de protection pour notre santé, travail, famille ou autres, en même temps que l’on se met en relation psychique avec la pierre, l’effet en sera grandement amplifié. Cela fait parti du principe de la pensée positive et nous sommes tous capable de co-créer notre propre réalité. Alors, choisissez votre partenaire idéal pour cheminer vers le bien-être. L'oeil-de-tigre Pierre de la protection par excellence, l’œil-de-tigre libère une énergie positive qui permet de renvoyer les ondes négatives émanant de l’extérieur et d’éloigner le mauvais un œil-de-tigre vous protège des attaques émotionnelles et de jalousie. Vous pouvez le porter dans votre main quand vous ressentez une attaque, de sorte d’en libérer l’énergie nécessaire pour évincer le mauvais œil. Vous pouvez également placer cette pierre au-dessus de votre porte d’entrée principale pour éloigner les énergies négatives et les gens revanche, l’œil-de-tigre ne doit pas être utilisé en permanence car il empêche la circulation énergétique dans l’organisme. Evitez donc d’en faire un véritable gri-gri. Comme tout traitement tel qu’il soit, l'excès peut bloquer l’effet souhaité. Découvrez nos pierres Oeil de Tigre L'Améthyste Mélangé au sel naturel, la pierre d’améthyste vous permet de protéger votre maison contre les mauvais sorts et les esprits maléfiques. Ce mélange agit notamment en présence d’un esprit maléfique dans votre maison, ou lorsqu’une personne mal intentionnée s’y trouve. Le sel naturel mélangé aux pierres semies précieuses d’améthyste éloigne également les mauvais sorts, les cauchemars et les images effrayantes. Vous pouvez répandre ce mélange aux portes et fenêtres ainsi qu’à tous les endroits où vous pensez que des forces occultes peuvent pénétrer votre espace de vie. Changez le sel chaque semaine, car il se sature des énergies négatives qu’il absorbe et les restitue dans l'environnement proche. Découvrez nos Améthystes La Calcédoine Dans l’Egypte Antique, la calcédoine était utilisée comme une pierre de protection contre divers maux dont le mauvais œil. Les Égyptiens portaient alors cette pierre sur eux sous forme de bijou et de pendentif pour en optimiser l’effet. Découvrez nos Calcédoines L'Ambre Porter l’ambre vous protège contre le mauvais œil et les sorts de la sorcellerie. Cette pierre orange possède plusieurs pouvoirs magiques qui éloignent les actions malsaines. Grâce à ses vertus magnétiques, l’ambre éloigne le mauvais œil et permet de combattre les envoûtements. Découvrez nos pierres d'Ambre La Tourmaline Noire La jalousie, l'envie, ainsi que toutes les ondes négatives qui nous entourent sont entièrement absorbées par la tourmaline noire. Cette pierre de protection est dotée d’un pouvoir extrêmement puissant qui vous préserve du mauvais œil, en plus de ses grandes qualités à repousser les effets néfastes des ondes électro-magnétiques. Découvrez nos Tourmalines Noires Le Jade La Jade est une pierre de protection qui éloigne particulièrement la malchance. C’est également une pierre très appréciée en tant que puissantes amulettes. Découvrez nos Jades La Turquoise Pierre du voyage, la turquoise protège le cavalier de la chute. Cette pierre peut également servir de talisman au personnel de l’aviation. Portée au quotidien, la turquoise vous préserve des influences et des ondes négatives. Découvrez nos Turquoises Le Jais Le Jais est une pierre de protection qui vous permet d’éloigner les influences néfastes. Nos ancêtres utilisaient cette pierre comme amulette protectrice car elle absorbe toutes les vibrations négatives et renforce notre défense contre le mauvais œil. Découvrez nos Jais La Malachite Symbole de la créativité et du changement, la malachite est une pierre protectrice très utilisée contre le mauvais œil. Cette pierre érige une puissante barrière qui absorbe les ondes négatives afin de purifier le corps et le sang. Découvrez nos Malachites L'Emeraude L'émeraude éloigne les mauvais sorts et les esprits du mal. Cette pierre de protection vous aide aussi à développer votre intuition. Porter l’émeraude vous permet de détecter rapidement les mauvaises intentions qui rodent autour de vous et vous permet de vous en éloigner. Découvrez nos Émeraudes L'Onyx L'onyx est une variété d’agate aux couleurs planes unicolores. Porter l’onyx augmente votre self control. Cette pierre vous permet de garder les pieds sur terre pierre d’ancrage et vous aide à prendre les meilleures décisions dans votre vie. Elle agit également contre le mauvais œil. Découvrez nos Onyx La Sélénite Cette pierre peut être utilisée comme un talisman pour éloigner les ondes négatives. La sélénite dégage un pouvoir plus puissant lorsqu’elle est portée aux doigts comme une bague. Découvrez nos Sélénites Le Saphir bleu Le saphir bleu est une pierre protectrice qui vous éloigne des attaques de la magie noire. Porter cette pierre vous protège également des esprits mal intentionnés qui rodent autour de vous au quotidien. Vous pouvez porter le saphir bleu sur vous en permanence, sous forme de collier, pendentif ou dans votre poche. Découvrez nos Saphirs Bleus La Spinelle noire Comme la plupart des pierres noires, la spinelle noire est une pierre de protection très appréciée pour sa capacité à transmuter toutes les projections négatives que nous ruminons dans notre mental en lumière. Cette pierre, souvent déclinée en forme de collier, de bracelet, bague, de pendentif ou en boucles d’oreilles, vous protègera de toutes les influences négatives qui vous entourent. Généralement utilisée lors de séances de méditation, elle éloigne également tout soupçon de mauvais sort ou mauvais oeil. Ceux qui la connaissent parfaitement, déclarent que la spinelle noire renvoie aux ténèbres ce qui en vient. Découvrez nos Spinelles Noires L'Obsidienne Oeil Céleste Dotée d’une force impressionnante, l’obsidienne oeil céleste est une pierre qui assure une protection élevée. Utilisée avec soin et respect, cette pierre agit comme un véritable bouclier contre les énergies négatives. Elle éloigne également toute influence spirituelle qui peut nuire à votre esprit. L’obsidienne oeil céleste purifie tous les chakras en transmutant toutes les énergies négatives en lumière. Découvrez nos Obsidiennes Oeil Céleste L'Obsidienne dorée Comme l’ensemble des pierres obsidiennes, l’obsidienne dorée est aussi une pierre de protection très puissante. Elle vous protège notamment contre les envoûtements et le mauvais oeil. Cette pierre aligne et purifie également tous les chakras pour vous protéger des entités malveillantes. Outre ses nombreuses vertus thérapeutiques, cette pierre a aussi la capacité de repousser les attaques psychiques et occultes. Le fait de la porter sur soi amplifie de deux à trois fois le rayonnement de votre aura, de vos corps énergétiques. Découvrez nos Obsidiennes Dorées L'Obsidienne Manta Huichol Pierre de vision, l’obsidienne manta huichol ou mentogochol, est considérée comme la pierre des shamans mexicains. Comme l’oeil céleste, elle possède les mêmes pouvoirs pour les quêtes de vision et l’introspection. Portée généralement en pendentif, l’obsidienne manta huichol purifie les énergies négatives, adoucit les attaques et protège contre le mauvais oeil. Découvrez nos Manta Huichol L'Obsidienne noire Comme la plupart des pierres obsidiennes, l’obsidienne noire possède aussi le pouvoir de lutter contre toutes les attaques négatives. Cette pierre vous protège contre les attaques occultes ainsi que les entités et les âmes errantes. Également, l’obsidienne noire protège l’aura de toutes les influences toxiques. Découvrez nos Obsidiennes Noires Quandun œil-de-tigre se fissure, c’est qu’il a peut-être absorbé trop d’énergie négative. Il faut alors le purifier et le recharger. Cela arrive particulièrement avec les pierres de protection, dont l’œil-de-tigre fait partie. Dans ce cas, il convient de se demander si des changements importants ont eu lieu dans sa vie personnelle.
Pour les lecteurs de nos articles, voici rien que pour vous un code promo de -20% valable sur tout le site ! Le code ARTICLE20 Autres noms usuels Pierre de lune noire, Labrador Correspondance astrologique Lion, Scorpion, Sagittaire Les pierres peuvent être portées par tous les signes astrologiques. Correspondance des chakras Coronal Voir les produits associés à la Labradorite Histoire de la pierre La pierre labradorite fut découverte au Canada au labrador par des missionnaires moraves en 1770. C’est de cette région que ce minéral tire son nom. Elle figure également dans les légendes des anciennes tribus Inuits. Cette pierre naturelle est aussi utilisé par les Boethuk de la province de Terre-Neuve-et-Labrador. De nos jours, on peut trouver la pierre de labradorite au quatre coins du monde, que ce soit en France, en Finlande, aux USA, à Madagascar, en Ukraine ou en Russie. Rupture de stock Rupture de stock Caractéristique de la labradorite La labradorite a une dureté de 6 à Cette pierre est composée essentiellement d’aluminosilicate de sodium et de calcium. Ce minéral appartient au groupe des silicates, de la famille des feldspaths qui constituent le groupe de minéraux le plus important volumétriquement de la croûte terrestre. La Labradorite est fascinante par son aspect visuel. Celle-ci peut être incolore, gris-vert, vert pâle, bleu ou gris-blanc mais peut également être doté d’éclat métallique où domine principalement le bleu, le vert et l’or produit par l’interférence de la lumière à l’intérieur de la structure du minéral, ces reflets varient donc selon l’angle de vue. En lithothérapie, la labradorite est l’une des pierres les plus appréciées. Vertus de la labradorite Au-delà de son esthétisme, il s’agit d’un cristal aux nombreuses vertus thérapeutiques. La Labradorite est principalement connue pour sa protection, en effet elle agit comme un véritable bouclier. Ce minéral est l’allié des praticiens en aidant à ne pas encourir les désagréments empathiques discernés de façon négative, elle protège du mal être de notre prochain. Lorsque nous sommes proche d’une personne malade ou en déséquilibre énergétique, cette personne puisera inconsciemment les énergies dont elle a besoin au travers d’autrui afin de se recharger. La labradorite peut être portée directement en contact avec la peau sous forme de pendentif ou de bracelet mais peut également être placée dans une pièce afin d’absorber les énergies négatives et de les dissoudre. Au niveau physique La labradorite agit contre la fatigue par l’énergie quelle apporte, qu’elle soit d’origine physique ou intellectuelle. Dans ces cas-là , procurez vous cette pierre et tenez là fermement entre vos mains tout en vous concentrant sur l’énergie qu’elle diffuse afin de retrouver de la force et du tonus. La labradorite agit également contre les migraines et maux de tête, pour cela, vous pouvez passer la pierre sur les zones douloureuses. Ce minéral aide à équilibrer les dérèglements liés au système digestif en favorisant la digestion. Cette pierre agit également sur les troubles hormonaux, sur la vision, et aide à se débarrasser des verrues en manipulant, frottant légèrement ou tapotant la pierre. Au niveau émotionnel / spirituel La labradorite aide à surmonter les sentiments d’insécurité et d’anxiété ainsi que le stress. La labradorite favorise l’acuité mentale, l’intellect, l’activité des hémisphères du cerveau, l’inspiration, l’intuition et l’originalité. Elle vous permet de percevoir simultanément de nombreuses possibilités. La labradorite permet à la magie de se produire en développant des capacités de clairvoyance et de clairaudience, ainsi que la compréhension des messages intérieurs. Ce minéral stabilise l’aura et intensifie le flot d’énergie entre l’aura et les chakras. Purification et rechargement de la pierre Labradorite Qu’elle soit sous forme de pendentif, bracelet labradorite, pierre roulée ou en bloc exposée dans une pièce, la Labradorite doit être purifiée et rechargée afin qu’elle puisse vous apporter de nouveau ses bienfaits. En effet, au bout de quelques temps, la pierre a donné toute l’énergie qu’elle avait et a besoin de retrouver des énergies naturelles. Pour ce faire, il suffit simplement de placer votre minéral quelques heures dans un récipient d’eau de source et de le recharger à la lune si les reflets son verts et bleus ou au soleil si les reflets sont noirs ou dorés. Pensez à toujours purifier et recharger une pierre lorsque vous venez de vous l’approprier afin d’éliminer les vibrations antérieures. N’oubliez pas votre code cadeau de -20% ARTICLE20 Lien vers la boutique PRODUITS ASSOCIÉS À LA PIERRE LABRADORITE Rupture de stock Rupture de stock